Yalancı Doğum Sancısı Nedir ?

'Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum' forumunda KadınlarCulubu tarafından 7 Haziran 2018 tarihinde açılan konu

  1. Yalancı Doğum Sancısı Nedir ?
    Gerçek ve Yalancı Doğum Ağrılarının Özellikleri
    Eğer bir anne adayıysanız veya bir anne adayı yakınıysanız yalancı doğum hakkında bilgi edinmenizde fayda var.

    Gerçek Doğum Ağrıları
    Kasılmalar düzenli aralıklarla gelir.
    Kasılmalar aralarındaki süre gittikçe azalır.
    Kasılmaların süre ve şiddetleri artar.
    Ağrı belden karına yayılır.
    Ağrı yürümekle artar.
    Rahim ağzının incelmesi ve açılması düzenli olarak artar.
    Ağrı kesicilere rağmen ağrı devam eder.
    Doğumla sonuç bulur.

    Yalancı Doğum Ağrıları

    Kasılmalar düzensizdir.
    Kasılmalar araları değişmez.
    Kasılmaların süre şiddetine değişiklik olmaz.
    Ağrı genellikle karındadır.
    Yürüme ağrının şiddetini etkilemez.
    Rahim ağzına da bir değişiklik olmaz.
    Ağrı kesicilerle ağrı kontrol edilir.

    Yalancı doğum ağrıları zararsızdır. Ama sizi çok rahatsız ediyorsa önleminizi almanızda fayda var.
    İşte basit önlemler:
    Hemen lateral yatarak ayaklarınızı karnınıza doğru çekin ve bir süre öyle kalın.
    Devamlı aynı pozisyonda kaldıysanız yada devamlı ayakta durduysanız bu sancıyı tetikler bu yüzden pozisyonunuzu değiştirin.
    Kasılmaları başlatan durum su kaybından kaynaklı da olabilir. Glikoz bulunduran gıdalardan meyve suyu bol bol tüketin, hamilelik döneminde su içmeyi sakın ihmal etmeyin.
    Rahatlatıcı, sakin müzikler dinleyin.
    Eşinize masajlar yaptırın. Bu sizi rahatlatacaktır.
    Nefes kontrolünü sakın unutmayın.
    Ilık bir duş alın ve bol bol dinlenin.
    Eğer ağrılarınız geçmiyorsa ve devamlı olarak şiddetleniyorsa hemen bir hekime başvurun.

    Yalancı doğum ağrılarının nedeni tam olarak bilinmemektedir. Rahim ağzının doğuma hazırlanmasında yardımcı olmaktadır. Aslında zararsız olan bu durumu aleyhinize çevirmemeye özen gösterin.