Çaydan Zayıflayan Var Mı?

'Diyet Soru / Cevap' forumunda Editör tarafından 13 Mart 2019 tarihinde açılan konu

  1. Editör

    Editör Üye Kayıt Kullanıcı

    Katılım:
    23 Şubat 2019
    Mesaj:
    298
    Alınan Beğeniler:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Çaydan Zayıflayan Var Mı?

    Bazı bitki çayları iştah kesici ve zayıflatıcı özelliği ile hayatımızın olmazsa olmazı haline gelmiştir. Günümüzde pek çok kişi de zayıflama çayları ile zayıfladığını ifade etmektedir. Fakat piyasada çok fazla zayıflatma çayı bulunduğundan hangisinin daha yararlı olduğunu kestirmek çok güçtür. Bu nedenle bilmediğiniz ya da uzmanlar tarafından tavsiye edilmeyen çayları kullanmanız sağlık açısından son derece risklidir.
    [​IMG]

    Zayıflamada Hangi Çaylar Etkilidir?

    Öncelikle şunu belirtmek gerekir ki bitkisel çaylar zayıflamada tek başına yeterli olmaz. Beraberinde mutlaka spor ve diyet yapılmalıdır. Bitki çayları sadece yağ yakmaya ve ödem atmaya yardımcı bir ögedir. Bu hususta hangi çayı tercih etmeliyim diyorsanız yeşil çay rezene çayı, mate çayı gibi uzmanlar tarafından kullanımı tavsiye edilen çayları kullanılmalısınız.